Birchermüsli
Das Original aus der Schweiz: Haferflocken mit geriebenem Apfel, Joghurt, Nüssen und Zitrone.
1 bis 20 – die Mengen rechnen sich um 15 Minuten Frühstück schweizerisch 340 kcal pro Portion (geschätzt)
KI-generiert
Zutaten
- 80 g Haferflocken
- 150 ml Milch
- 150 g Naturjoghurt
- 2 Äpfel
- 1 EL Zitronensaft
- 2 EL gehackte Haselnüsse
- 1 EL Honig
- 100 g Beeren
Zubereitung
- Haferflocken mit Milch 10 Minuten einweichen.
- Äpfel mit Schale grob raspeln und sofort mit Zitronensaft mischen.
- Joghurt, Honig und Äpfel unter die Haferflocken rühren.
- Mit Nüssen und Beeren servieren.
KI-Hinweis: Rezepttexte und Bilder dieser Seite sind mit Hilfe von künstlicher Intelligenz erstellt und von uns geprüft. Die Fotos sind KI-generierte Illustrationen, keine Aufnahmen des fertigen Gerichts.