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Birchermüsli

Das Original aus der Schweiz: Haferflocken mit geriebenem Apfel, Joghurt, Nüssen und Zitrone.

1 bis 20 – die Mengen rechnen sich um 15 Minuten Frühstück schweizerisch 340 kcal pro Portion (geschätzt)

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Birchermüsli

KI-generiert

Zutaten

  • 80 g Haferflocken
  • 150 ml Milch
  • 150 g Naturjoghurt
  • 2 Äpfel
  • 1 EL Zitronensaft
  • 2 EL gehackte Haselnüsse
  • 1 EL Honig
  • 100 g Beeren

Zubereitung

  1. Haferflocken mit Milch 10 Minuten einweichen.
  2. Äpfel mit Schale grob raspeln und sofort mit Zitronensaft mischen.
  3. Joghurt, Honig und Äpfel unter die Haferflocken rühren.
  4. Mit Nüssen und Beeren servieren.

KI-Hinweis: Rezepttexte und Bilder dieser Seite sind mit Hilfe von künstlicher Intelligenz erstellt und von uns geprüft. Die Fotos sind KI-generierte Illustrationen, keine Aufnahmen des fertigen Gerichts.